Posts Categorized: 健康

外に出ることでテンションが上がります

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テンションを上げるなら家の中にいないことです。 外の世界には刺激がいっぱいありますよね。 家の中にいるよりも外に出ていろんな刺激を受けましょう。 外に出れば良い刺激もストレスになるような刺激も受けます。 だけどストレスに […]

最近疲れやすい

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最近、疲れやすい。20代のころは仕事が終わってから週2、3ペースで飲みに行った。徹夜で遊んだこともしばしば。次の日に多少眠くなっても昼休みに10分くらい寝たら回復したし、どんなに疲れても家に帰って早めに寝て8時間も寝たら […]

肌を保護する機能

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スキンケアといえば、保湿剤を使用したり、マッサージをするなどといった外からのお手入れも大切です。しかし、体の中からケアしてあげることも実はもっと重要なのです。暴飲暴食や寝不足、タバコを吸うといった生活をしていると、高い化 […]

ダイエットサプリのカロリミットは効果がある?

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ダイエットにあたってダイエットサプリを使っている…という人は多いと思います。しかも最近は本当に種類豊富なダイエットサプリが売られていますから、ドラッグストアに行くとついつい色々と手に取って見てしまいますよね。

脂肪吸引で痩身する方法

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最近脂肪吸引で痩身しようとする人が増えています。脂肪吸引で痩身する方法にはどのようなものがあるのでしょうか。皮膚を切る脂肪吸引と、皮膚を切らない脂肪吸引とがあります。

杜仲茶のダイエットをする方法

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杜仲茶ダイエットをする為には、まずは品質の良い杜仲茶を購入することが大切です。購入前に、口コミサイトやランキングサイトをチェックして、これはという杜仲茶を買うようにするといいでしょう。杜仲茶の商品についての情報を比較検討 […]

原価率がものすごく高い

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お肌のお手入れのときには、保湿剤を塗ることや、マッサージをするなどということが大切になります。でも、内側からのスキンケアということが同じくらい、いえ、それ以上に大切といえるでしょう。不規則な食事や睡眠、喫煙などが重なると […]

アトピーの人に酵素はおすすめできるのか

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アトピーに悩む人の中には、酵素を取り入れるといいらしい。という話を聞いたことがある方もいるのではないでしょうか。酵素は医薬品ではないために劇的にアトピーが治るということはありませんが、可能性の一つとして、酵素がアトピーの […]

選ぶことを優先

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スキンケア(素肌がキレイじゃないと、どんなに上にメイクを重ねても美しく仕上がらないこともよくあるものです)の必要性に疑問を感じている人もいます。いわゆるスキンケア(素肌がキレイじゃないと、どんなに上にメイクを重ねても美し […]