健康方は寝る前に白湯。三年ほど続けています。夏でも白湯です。冬は温まり、夏は心地いい汗が出ます。一年中ミネラルストーンの入った水を、一日4リットル飲みます。代謝がかなり良くなります。自分にあった運動を、できる時はできるだ […]
効果が変わって
肌のケアをする方法（選択を誤ると、取り返しのつかないことになることもあるかもしれません）は状態をみて使い分けることが大切です。日々同じやり方で、「おなじでもきっと大丈夫」とスキンケアをしていれば全く問題ないということはあ […]
目の前に広がる景色の説明を車内アナウンスされる
ディズニーランドの好きなアトラクションを１つ以上教えてください。 ウエスタンリバー鉄道
かき氷削り器を出してみました
我が家には２つのかき氷削り器があります。冷蔵庫の上にいつも保管しているのですが、ひさしぶりに取り出して使うことができるようにしてみました。ひとつは象印の手回しかき氷削り器で赤い色をしているものです。これは自分でもとても気 […]
3日間かかった出産
出産の気配がなかったので、41週の日に誘発剤での出産のため入院し、早速朝から点滴が始まりました。生理痛くらいの痛みが昼くらいからし始め、
葉酸サプリで健康な赤ちゃんを授かりました！
赤ちゃんの健康な発達のために、ベルタの葉酸サプリを飲み続けています。
日常生活に組込めるとても簡単な運動をしてステキなカラダになれる
ダイエットにおいてはストレッチ体操が欠かせられない、と考えているかたは多数いるでしょう。
少しでも体重を減らしたいと考えて
ダイエットしたいと考えて頑張っています。最近体重が本当に増えてきたので悩んでしまう
腸活 体を内側と外側から温め、体温をあげて免疫力アップ
ここ数年、健康を維持するために私が力を入れ始めたのは「食」です。 転機が来たのは５年前。 当時、両親が揃って大病を患い、同時期に手術を受けました。 父は心臓の血管にステントと呼ばれる管を通し、母は大腸を２０ｃｍ程切りまし […]
自分は周囲の人より毛が多いということはなかったので…。
脱毛器を注文する際には、実際のところムダ毛を処理できるのか、痛みはどの程度なのかなど、たくさん心配ごとがあることでしょう。そんな風に不安に思っている方は、返金保証の付いている脱毛器を買った方が良いでしょう。